Sholat dhuha merupakan salah satu penyempurna ibadah yang bisa Anda lakukan secara rutin. Bagi siapa saja yang melaksanakannya, manfaat sholat dhuha akan sangat terasa. Manfaat yang didapatkan juga tidak hanya dari sisi spiritual saja, tapi juga dari sisi jasmani.

Jika Anda melaksanakan sholat di pagi hari, gerakannya tersebut bisa membuat tubuh jadi lebih segar dan sehat. Lalu, apa saja manfaat dari sholat dhuha? Mari simak pembahasannya.

Waktu Pelaksanaan Sholat Dhuha

Sholat dhuha dikerjakan 20 menit sehabis matahari terbit dan 15 menit sebelum waktu dzuhur. Sholat Sunnah ini dikerjakan bisa hanya 2 rakaat saja atau hingga 12 rakaat dengan masing-masing diakhiri oleh satu salam. Sedangkan pelaksanaannya sendiri bisa dilakukan sendiri atau secara berjamaah.

Manfaat Sholat Dhuha Bagi Umat Muslim

Jika sholat dhuha dikerjakan secara ikhlas dan khusyuk, maka akan ada banyak manfaat sholat dhuha yang bisa didapatkan, seperti berikut.

1. Dimudahkan segala urusan

Manfaat yang pertama dan bisa begitu dirasakan dalam diri Anda adalah dengan dimudahkannya segala urusan, baik di dunia dalam mencari rezeki maupun di akhirat.

Dengan dibukanya pintu rezeki, hal tersebut bisa jadi bukti keajaiban ketika sholat dhuha dijalankan secara ikhlas.

2. Mendapatkan jodoh yang tepat

Bagi yang ingin segera mendapatkan jodoh, sholat dhuha memiliki manfaat tersebut dan memang terkandung dalam Q.S. Al Isra ayat 78. Dalam surat tersebut memberikan penjelasan soal sholat dhuha yang dikerjakan di jam yang memang paling diijabah untuk berdoa.

Jika Anda menjalankan sholat Sunnah ini, para malaikat yang turun ke bumi dengan tujuan menyaksikan kaum mukmin juga akan menyaksikan sholat dhuha yang Anda kerjakan.

Jadi, jika Anda ingin mendapatkan jodoh, segeralah menjalankan sholat dhuha.

3.  Wajah jadi bercahaya

Manfaat lainnya bisa dikaitkan dengan wajah yang akan terlihat bercahaya. Wajah yang cerah juga karena berwudhu dan menjalankan sholat wajib 5 waktu, akan semakin cerah jika rutin menjalankan sholat dhuha.

4.  Awet muda

Bagi yang ingin awet muda, sholat dhuha juga ternyata memiliki manfaat tersebut. Hal ini dikarenakan air wudhu yang menyapu wajah bisa membuat kulit jadi lebih segar dan juga melembabkan.

Selain itu, saat wudhu dan juga mengusap wajah, tentu saja bisa membuat kulit menjadi kencang dan tidak mudah kendur. Jadi wajah pun akan terlihat awet muda.

5.  Menyehatkan jantung dan ginjal

Jantung dan ginjal bisa lebih sehat jika rutin melaksanakan sholat dhuha. Saat Anda ingin melaksanakan sholat dhuha, waktu yang tepat adalah menjelang waktu dzuhur agar dampak dari penyakit jantung dan ginjal bisa dikurangi.

Hal tersebut bisa dikarenakan situasi bumi yang berangsur panas. Keadaan tersebut bisa mempengaruhi sistem pencernaan dan kondisi hati.

6.  Melancarkan peredaran darah

Selain jantung dan ginjal, peredaran darah pun jadi lebih lancar. Jika seseorang melaksanakan sholat dhuha, Anda akan merasakan udara yang masih bebas dari polusi sehingga masih segar.

Tidak hanya udara saja yang segar, otot yang kaku akan digerakkan agar peredaran darah jadi lancar dan badan jadi lebih bugar.

7.  Terhindar dari keburukan

Manfaat sholat dhuha pastinya menjauhkan Anda dari bahaya dan keburukan yang datang kapan saja. Jika Anda melakukan dosa, Anda akan teringat Allah SWT dan berpikir ulang dalam melakukan sesuatu. Orang yang menjalankan sholat dhuha secara rutin tentu dijanjikan pahala dan surga.

Itulah berbagai manfaat sholat dhuha bagi siapa saja yang menjalankannya. Tidak hanya manfaat spiritual saja, tapi juga jasmani yang didapatkan.